2024版日本生活准备指引手册【更新中】

目录
入境前的准备
入境手续
居民登记手续、在留卡与 My Number Card
住址、印章与住民票
移动通信服务
公共交通系统
公共礼仪与常识
租房问题
垃圾分类制度
语言与求助
医疗保险制度与疫苗接种
年金制度
税收制度
银行账户与信用卡
消费、无现金支付与积分系统
购房与贷款
驾照、租车与驾驶体验
邮政与快递系统
气候与天气
灾难与灾备
专业教育与国家资格
亲属签证
宠物抚养与保险

入境前的准备

护照：请带上有效护照与旧护照。如果你的最新护照有效期较短，我们建议你在申请签证前更新护照，因为在国内更新护照的时间远比在日本要短，手续也更加简单。携带旧护照的原因是，旧护照上可能存在有效签证。

签证：确保你的最新护照上存在有效的工作签证。

机票：确认你已购买了有效的单程机票，出发前请核对机票时间，提前抵达机场办理手续。东京有羽田机场与成田机场两处不同的国际机场，出发前，请核对目的地机场信息。

暂时停留的住址：确定前往日本后的居住地址，日本法律规定，外国居民在入境 14 天内，需要登录住址。如果你并未在前往日本前租到满意的房子，也可以填写亲属或好友等的居住地。

证件照：准备若干 40x30 mm 的免冠证件照片，用于申请和更新在留卡。

印章：建议在提前刻好印章，在许多地方仍然需要印章（例如不支持重复签名认证的银行）在出发前提前刻好全名的印章（日语中称之为実印）是必不可少的准备之一。刻印章时，可以选择自己喜欢的字体，文字的左右上下顺序不受限制，但一般来说，日本的印章使用小篆等古文字体，阅读顺序是从上到下，或从右至左。关于刻印的尺寸：

签字笔：入境日本时，你可能需要一支好用的签字笔来填写表格。

移动网络：日本的机场和公共设施一般提供免费的无线网络，如果你希望无缝切换联网状态，我们建议你开启移动漫游，入境日本前，请联系你的移动运营商确保国际漫游有效。

自行车：自分准备带一辆轻量的碳纤维自行车用于出行。

机场手续

前往机场内

飞机落地后

入境手续

由于这是你的首次入境，入境手续需要花费一些时间。

入境：

领取在留卡：向入境检查官出示你的工作签证后，你会需要等待领取在留卡，在留卡是外国人在日本居住必要的身份证件，会标记你的姓名，出生年月，国籍与在留资格。它与驾照，My Number Card 一样都是有效的身份证件。

选定汉字名：领取在留卡时，我们强烈建议你标注汉字名，汉字名是指你驾照上的汉字名称，不同于西方国家，日本同时使用罗马字与汉字来代表法定名称，因此，你需要专门于在留卡上指定你的汉字名称。注意，日语汉字名可能与你的简体中文名有所不同，在入境前，请确认你的汉字名在日语汉字表中是否有同样的汉字可以代表，如果没有，你需要在填写汉字名时使用类似汉字进行替换。注意，汉字名称没有法定的读音，因此，在留卡或者其他身份卡片上不会标准读音，你可以随意解释汉字的读音。注意：如果你的入境机场不支持为在留卡选定汉字名，你则需要在入境后前往所在城市的入境管理处再次办理添加汉字名服务。

居民登记手续、在留卡与 My Number Card

领取在留卡后，你便可以和居民一样自由在这个国家活动。也许你会仔细端详这个卡片，思考它与身份证有何不同，在这一小节，我会向你解释他们的异同。

作为身份证的在留卡：

如前所述，在留卡是标记着外国人在日本居住资格的卡片。因此，只有外国居民才拥有在留卡，就算取得了永住资格（PR）在没有变更国籍的情况下，你仍然需要持有在留卡才能在日本居住。在某种意义上，在留卡是外国居民真正的身份证。不过，一般来说，因为日本民众没有在留卡，在日本国内办理各种手续，不一定要出示在留卡作为身份证，驾照，My Number Card，健康保险证，都可以作为有效的身份证件。法律规定，外国居民出门时，需要时刻携带在留卡。

在留卡范例（正面）

在留卡范例（反面）

在留卡标记了姓名（汉字和罗马字拼音），照片，性别，国籍，出生日期，签发日期与有效期，在留资格（签证种类），工作范围（是否允许兼职打工或者开设公司），还有住址。

登记居民住所：

入境后首次领取在留卡时，由于你在日本没有确定的住所，住址栏填写为「未定」，日本法律规定，在入境后的 14 天，外国居民必须前往固定住所所在的区政府登录地址，登记时，需要携带相应的证明材料和在留卡，区政府部门的工作人员会将更新后的地址打印于在留卡的反面，当住所更换时，需要同步前往住址所在区政府更新你的在留卡地址。

作为加密 IC 身份证的 My Number Card：

My Number Card（个人编号卡）是近年日本数字厅推出的全民身份证，它不仅覆盖外国居民，也包括日本国民，它本质上是一张带有唯一用户编号的加密 IC 芯片卡，申请时，需要填写三种不同的密码。使用这些密码进行解锁，便可以使用个人编号卡进行 App 授权，关联印章，医疗保险，年金，税务或疫苗接种等全方位的信息。

我们建议你在登记居民住所时于区政府申请 My Number Card，由于日本数字厅的工作效率并不高，申请过程需要一段时间，申请大约一个月之后，你会受到领取 My Number Card 的通知书，届时，可以携带通知书前往所在区政府领取。

如果你遗忘了密码，请携带在留卡和 My Number Card 前往区政府修改密码。不输入密码时，My Number Card 无法使用。

首页 – マイナンバーカード総合サイトwww.kojinbango-card.go.jp

登记印章：

在未来的日本生活中，进行某些经济登记时，你会需要使用到印章证明，因此，我们强烈建议你在首次登录居民住所时，携带个人印章，同时申请印章登记。登记印章后，你会得到一张区政府发行的印鑑登録証，在 My Number Card 申请并领取完成后，My Number Card 也可以直接代替印鉴登录证使用。

印鑑登録証范本

印章证明范本

住址、印章与住民票

与许多国家不同，居民住所和个人印章是日本文化和行政服务中非常重要的概念，理解这些概念，有助于你开展在日本的各项经济活动。

日本虽然在积极推进社会的数字化，于近年推出了 My Number Card，但绝大多数经济活动，并不关联个人编号，即使需要住民票时，也会考虑到隐私问题和匿名化，隐去个人编号。法律意义上，绝大多数登录的信息，是居民的法定名字与住址的组合哈系（hash），在某些契约的签订时，也会要求对比印章证明，用来证明签约双方对应的自然人资格。简而言之，一对姓名与地址的组合，即表明自然人的唯一性。

住址的写法是：

[邮编]
[都道府县] [市区町村] [建筑名（可省略）] [房间号]，例如：
107-0062
東京都港区南青山 7-7-7-1207

对应的英文写法是：

107-0062
7-7-7-1207, Minami Aoyama, Minato-ku, Tokyo-to.

其中，港区在行政区划上属于 City。

印章文化：

在日本，印章文化深入人心，它代表着签名。专业的印章鉴定师有能力对比不同的印章细节，来判定合同的真实性。

你会在许多情况下使用到印章，例如签订租房合同，办理银行账户，或购买属于自己的第一台日系手动挡跑车时。因此，印章对几乎所有民事合同来说都十分重要。如果你丢失了印章，必须及时前往区政府更换所登录的法定印章。

一般来说，签订民事合同使用印章时，需要配合法定的印鉴证明，如果你拥有 My Number Card，可以持卡前往便利店的打印机上使用行政服务快速打印印鉴证明，如果你并不持有 My Number Card 或仍在申请中，便需要持印鑑登録証和在留卡或其他有效身份证前往所在区政府申请印鉴证明。

也有某些不需要印鉴证明就能使用印章的场合，例如申请银行账户时。

日本印章范例
日本印章范例
住民票：

住民票是一张 A4 纸大小的证书，用于表记姓名、对应住址、世代信息（户籍信息）。你可以认为住民票是你的住址证明。如前所述，当需要确认住址的情况下，我们会需要打印住民票。

你可能存在一个疑问，日本有相当多的法定证件上登记了住址，为何不使用现成的证件，而需要单独打印住民票来进行特定的手续呢？

我认为，一种解释是，行政手续必须遵守非强制的原则，由于部分民众并不拥有驾照，甚至不拥有健康保险卡，住民票作为法定意义上表记住址的文件，有其向后兼容的存在意义。

与印鉴证明相同，如果你拥有 My Number Card，可以持卡前往便利店的打印机上使用行政服务快速打印住民票，如果没有，只能携带法定身份证件前往区政府办理。

住民票 - Wikipedia
ja.wikipedia.org
移动通信服务
如今，生活中最重要的东西是智能手机，办理完繁琐的登记手续后，你拥有了一张登记有效地址的在留卡， 此时，我们便可以开始申请手机卡。

套餐与号码选择：

日本的移动通信服务五花八门，资费参差不齐。按照运营商选择，有 Softbank，docomo，au，按照套餐资费来选择，分为正常运营商与格安运营商，后者包括 ahamo，乐天移动，povo 和 Line Mobile 等等。考虑到个人偏好差异，这里不做具体推荐。

部分移动运营商，例如乐天移动，支持在线选择手机号码，挑选满意的号码，是开启日本生活的重要一步。

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eSIM（虚拟 SIM 卡）：

大部分日本运营商如今支持发行 eSIM（虚拟 SIM 卡），这意味着，你可以使用支持 eSIM 卡的手机即时发行 SIM 卡，而不需要等待 SIM 邮寄的过程。iPhone 普遍支持 eSIM 卡。

携号转网：

大部分日本运营商支持快速的携号转网，这意味着，如果你想更换运营商和网络套餐，并不需要前往营业所，在 App 上取得 MNP 号码即可快速办理。携号转网通常会有几小时的网络断续，取决于具体情况。

MNP予約番号の取得方法 | お申込みの流れ | ahamo
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5G 覆盖：

作为世界上最大的城市之一，东京的大多数核心地区覆盖了 5G，一些运营商，例如软银，在扩大他们的 5G 覆盖规模，推出了所谓的 5G WIFI 路由，这样，即时不施工也能在家里使用 5G 作为无线网络。

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公共交通系统
日本拥有世界上最准时和完善的公共交通系统，每日搭乘公共交通出行，是大部分人日本居民的生活方式，在这一小节，我会向你介绍它们具体的类型。

JR東日本：東日本旅客鉄道株式会社
JR東日本の公式サイト。列車の運行・時刻表・駅の情報や、旅行・観光、きっぷ、Suica、大人の休日倶楽部、ビューカードなどをご案内。企業・IR・採用情報もご覧いただけます。新幹線・特急、びゅう国内ツアーのインターネット予約ができます。
www.jreast.co.jp
复杂的东京地铁线路图

复杂的东京地铁线路图

电车：

日本的电车系统泛指包括 JR（日本铁道），市营铁道，都营地铁，私营铁路为主的，以电气驱动的铁道系统。不同的铁道系统提供不同的纸质车票，但都支持使用 IC 交通卡相互换乘。日本的铁道系统非常复杂，很难在本小节详细介绍，在这里，我们会给你提供一些电车搭乘建议。

购买 IC 交通卡： 推荐购买 Suica 或 Pasmo，这两种交通卡都支持在 iPhone 或其他支持 NFC 功能的智能手机中在线发行，如果你使用 iPhone，在发行交通卡前，可能需要下载对应的 App，并将手机地区设置为日本。
Suica：JR東日本
ますます広がるタッチ＆ゴー！JR東日本の「Suica」公式ホームページ。電車でも、バスでも、お買い物でも「ピッ」。Suicaを使えるエリアが広がって、ますます便利になりました。
www.jreast.co.jp
PASMOを使う｜PASMO（パスモ）
PASMOの様々な使い方をご紹介しています。
www.pasmo.co.jp
通勤费用：
不同铁道公司计价的基础费用不同，一般来说，根据搭乘里程不同，票价在 150-300 日元不等。

交通卡充值：
以手机 App 发行的交通卡，一般能够通过手机中内置的卡片进行充值，例如 iOS 中支持以 Apple Pay 快捷充值交通卡。如果你选择购买实体卡片，可以在所有便利店进行充值，或者搭乘电车时在车站的购票窗口使用自助机器进行现金充值。

下载导航应用：
初来乍到，复杂的电车系统间的换乘很难不依赖导航应用。在日本，我们推荐你下载「乘换案内」或「Google Map」前者的换乘信息和时刻表更为准确，后者更适合大部分用户的使用习惯。

ジョルダン　乗換案内・路線情報・時刻表・運行情報サービス
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経路検索の大定番　全国の電車、飛行機、バス、フェリーの時刻表・運賃・乗換案内・路線情報・路線図・定期代・18きっぷなどが調べられます。チケット予約、お得なクーポン、季節情報など、お出かけをもっと便利で面白くするサービスをご紹介します。
www.jorudan.co.jp
乘车：
日本的电车时间抵达和出发时间精确到秒。因此，大部分日本居民出行并不会提前很久抵达车站，换句话说，不同电车之间换乘时间也会相当紧凑，对于不熟悉日本生活的外国居民来说，很可能会在换乘中遇到困难，我们建议在搭乘不熟悉的线路前，保留充足的换乘时间。在日本，搭乘公共交通工具完全匿名，你不需要携带特定的身份证即可搭乘。

预约与提前购票：
电车根据停靠车站数量和抵达时间不同，分为**特急、快速、急行、準急、普通（各停）**等几大类，对于长距离电车而言，一般需要提前预约车票和座位，我们推荐使用 Eki Net（JR 东日本）进行预约。

指定席位购票机的使用：
在车站自助购买机票时，使用指定席位购票机是许多外国居民不适应的生活细节，在以下网页，你可以在线学习 JR 购票机的使用方式，它提供了一个模拟器帮助我们学习：
指定席券売機ご利用案内：JR東日本
JR東日本の指定席券売機の使い方、実際の画面メニュー、設置駅一覧、きっぷ購入などの体験版についてご案内しています。
www.jreast.co.jp
票价组成：
对于长距离电车而言，车票分为基础票价（乗車券）和座位票价（座席券）。在普通电车与特急电车进行换乘时，可以使用交通 IC 卡支付完整旅行的基础票价，但可能需要提前预定或在车站月台单独购买特急电车的座位票。

绿色车厢：
对于长距离电车而言，一般设有绿色车厢。绿色车厢在特急电车中通常是一等座车厢，在快速和急行混编电车中，通常是带有固定座位的车厢，以区别于自由席位车厢。绿色车厢的座位票需要单独购买，如果你使用移动交通 IC 卡，可以直接在 App 中购买，如果使用纸质车票，可以使用月台或车站的自助购票机购买。

绿色车厢 - 维基百科，自由的百科全书
绿色车厢 - 维基百科，自由的百科全书
zh.wikipedia.org
高铁（新干线）：

日本的高速铁道网络始于 1964 年，是世界上第一个商用高铁网络，也称作新干线。它的搭乘方法与票价系统与普通电车略有不同。

交通 IC 卡的使用：
使用 Eki Net 提供的无纸质票据方式预定新干线车票，可以在 web 服务中将车票与你的交通 IC 卡进行绑定，绑定时，需要提供移动交通卡或者实体卡片的对应编号信息。你可以在 Suica App 或 Pasmo App 中查询到这些编号。使用这类方式预定车票，可使用对应的交通 IC 卡直接进站。
タッチでGo!新幹線：JR東日本
あなたのSuicaでかんたん乗車、JR東日本「タッチでGo!新幹線」のWEB サイトです。
www.jreast.co.jp
纸质车票：
如果你无法使用 Eki Net 预定电子车票，则需要领取纸质车票。纸质车票可以在窗口或者自助购票机发行。注意，不同区间车票可能会发行多张不同的纸质车票。

通勤费用：
新干线的通勤费用较为昂贵，甚至高于民航票价。因此，对于路途较远的旅行，我们不推荐采用新干线出行。

通行券（JR Pass）：
由于新干线的费用较高，日本铁道公司会发行针对性的优惠折扣车票，统称为 JR Pass，你可以在这里查询到所有 JR Pass 的信息。JR Pass 也有针对居住在日本的外国人的专门优惠。

ジャパン・レール・パス | JAPAN RAIL PASS
日本観光になくてはならないJAPAN RAIL PASSは、JRグループ6社が共同して提供するパスです。
japanrailpass.net
席位与车厢：
大部分新干线班次拥有自由席位车厢与固定席位车厢。前者的车票价格更低，但当旅行旺季时，例如年末年始（元旦假期）时，自由席位车厢通常会很难找到空位。
民航：

日本有着发达的民航网络，作为列岛的国度，拥有超过 100 座机场。

航空公司与忠诚度计划：
日本的两大航空公司是日本航空（JAL）与全日空（ANA）前者是寰宇一家的成员，后者是星空联盟的成员。除此之外，日本还有大量的廉价航空公司运营流行航线的航班，例如 JetStar，Peach，星悦航空 (Star Flyer) 等等。

通勤费用:
日本航空票价分布广泛，对于流行的航线，航空公司之间的竞争很激烈，因此，很容易购买到单程小于 1 万日元的机票。

乘机：
搭乘日本的公共交通系统均为匿名，因此，你并不需要携带有效的身份证进行核验。一般来说，民航机票可以通过提前值机发行登机二维码，使用二维码自助通过安检闸口，即可登机。如果你无法通过提前值机获得二维码，也可以前往机场的自助值机柜台打印纸质登记凭证。特殊地，如果你办理了航空公司联名的 IC 信用卡，也可以直接刷卡登机。

与其他国家不同，对于日本国内航线，登机和办理行李托运的抵达截至时间一般为航班起飞前的 30 分钟。而登机开始时间一般为航班起飞前的 10 分钟。

另外，日本国内航线登机的安全检查允许携带饮料，有专门的饮料检测机负责检测饮料安全。

巴士系统：

日本的巴士系统分为路线巴士与高速巴士，后者的巴士网络遍布日本各大城市，是经济实惠的出行方式。

路线巴士的搭乘方式：
路线巴士指城市内或者城市间的短途巴士，有两种不同的计价方式，分别是一票制和里程计价制。一票制巴士的上车们通常是前门，在上车时刷交通 IC 卡或者现金付费。里程计价制的上车门通常是后门，上车时，需要领取「整理券」，整理券表记了上车站点的编号，下车时，于前门的自助投币机，根据所持编号的费用进行付款。

近年来，也有支持交通 IC 卡的电子整理券巴士出现，对于此类巴士，上下车都需要刷卡，费用会自动扣除。

高速巴士的预约与搭乘：
高速巴士分为日间巴士与过夜巴士两种，不同的巴士公司可能存在不同的预约渠道，但大多数巴士公司都能在此网站预定。所有高速巴士都在固定的巴士中心发车，对于东京来说，最大的巴士中心在新宿巴士中心。

出租车：

众所周知，日本的出租车费用很高，在都市内通勤，赶时间时，搭乘出租车也是不错的选择。

出租车费用
以东京都为例，出租车的起步价约为 420 日元。大部分出租车都支持使用交通 IC 卡和信用卡付款，一些出租车也支持使用二维码支付。

打车软件
大都市内，出租车遍布城市，扬招十分方便。但打车软件近年也渗透到日本人的日常生活中，流行的打车软件有 GoTaxi，Uber，滴滴打车等，赶飞机时，提前预约出租车会比较便利。

公共礼仪与常识
礼仪是日本文化中的重要部分，它渗透进日常生活中的每一处细节。作为外国居民，我们时常会不习惯日本文化中的礼仪，无法解读周围的「空气」或对话中的语境，本小节会向你介绍一些基本的公共礼仪，外国居民是否遵从文化上的礼仪是个人选择，但理解日本人的行事方式有助于我们更适应日本的生活。

公共交通上的礼仪：

静音车厢：
如无特殊说明，在搭乘公共交通时，均为静音车厢，请将移动电话调整为静音（震动）模式，播放视频或听音乐时，请戴上耳机。静音车厢不能接打电话，如需接打电话，可以在车厢的连接处，或下车后接打。

饮食问题：
除了搭乘新干线，飞机和特定的带有席位的特急电车时，除饮水之外的饮食均被禁止。

搭乘顺序：
搭乘巴士时，请尽量先坐靠后的座位。

礼让与优先座位：
电车与巴士上多设有特殊的优先座位，在有富余座位的时候，一般不使用特殊优先座位。当使用特殊座位时，遇到无法站稳的老人，孕妇，孩子和其他行动不便人士时，礼让座位并不是法律要求，但这是良好的习惯。

座椅调节：
新干线、特急电车与飞机的座椅通常可以调节，调节前，如果后座有乘客使用，请事先询问对方意见或以缓慢的速度调节。下车时，请将座椅状态复原。

其他礼仪与生活常识：

左行：
除大阪市以外的地区，行人的行进方向一般为左行，在车站通道内，有时也会有特殊的行进方向标记，请遵循标记路线前行。

扶梯秩序：
搭乘电梯时，日本人一般站立在左道，右侧则是赶时间的急用通道。即使近年各大车站都在试图改变这一习惯，号召民众呈更为安全的两排站立，但搭乘扶梯时，靠左站立并让出一条通道仍然是目前主流的习惯。

自行车的使用：
日本的街道狭窄，一般没有专用的自行车道。因此，使用自行车出行时，在道路左侧行驶，人行道没有行人或避让机动车时，也可以在人行道行驶。过街时，请下车推行。

自行车在停车时，需要寻找专门的自行车停车场。如肆意停车于路边，可能会被视为违法停车，警告期间后会被专业人士剪去车锁并扣留在专门的自行车停车场。

如使用自行车与行人发生碰撞时，可能面临大额赔付，因此，在购买自行车后，同时购买自行车保险，是非常必要的生活常识。

机动车驾驶礼仪：
驾驶机动车时，需要遵循的礼仪包括：
在并线时交叉汇入；
并线时，后者礼让我们驾驶的车辆时，并线后，打双闪致意；
高速行驶时，遇到堵车打双闪告知后方司机；
转弯时，礼让所有直行车辆后再转弯；
遇到没有红绿灯的人行横道，有行人意欲通过时，主动停车礼让行人；
别的车辆礼让我们驾驶的车辆时，招手或轻按喇叭致意；

排队礼仪：
日本人非常喜欢排队，经常能在饮食店门口看到大排长龙的队伍。排队时，请尊重前后的个人空间，留有一定空档。队伍较长时，排队前，由于队伍可能是断裂的，请提前确认队尾的位置。

使用敬语：
与他人对话时，使用敬语是良好的习惯。

外出时的垃圾问题：
日本的街道一般没有垃圾桶，但你可以在便利店，大型购物中心，超市门口寻找到垃圾筒；外出时，并非所有垃圾都可以丢在公共垃圾筒。丢弃垃圾时，请确认该垃圾筒的垃圾分类指南。在找不到垃圾筒的情况下，请携带垃圾回到住处后再进行分类丢弃。

温泉与浴场礼仪：
浴场文化是日本文化中独特的一部分，在使用温泉大浴场时，也请你遵循礼仪：
洗干净身体后再进入汤池；
进入汤池只能携带小毛巾，不能穿衣服进入浴场或汤池；
入浴时，保持安静或较低的说话音量；
如有纹身时，请尽量不要使用大浴场，改为使用私人浴场。

租房问题
准备从临时住处搬到属于自己的小家？那么你需要了解在日本租房需要准备的材料和细节问题。

租房成本：

在大都市内，不同地区的租房成本差异较大。一般来说，如果寻找独立住房，不与其他人合租的情况下，1K 或 1LDK 的成本在 8-30 万日元不等。我们建议你划出 1/5-1/4 的月收入作为预算租房。

即使在临近的社区，由于具体房型不同，装修情况不同，楼龄不同，租房价格也会千差万别。在租房前，你需要提前了解所居住的社区，是否满足自己的偏好。

租房时，前期费用包括：

礼金：作为房东的谢礼，一般为一个月的房租。

押金：通常为一个月的房租，可以在退租后根据情况取回。

房租：通常租期开始后一个月的房租。

中介费：通常为一个月或半个月的房租；有时，根据房屋情况不同，中介费会得到减免，对于刚建成新房，由业主直接管理的房源（例如三井賃貸）可以免去中介费。

保证会社与租房保险：在日本，租客一般来说有义务购买租房保险，有时，业主会制定特定的保证公司，为租客提供租房保险，保证公司收到保险费用后，在租客无法履行合同，迟纳租金的情况下，作为租客的保证人，保证公司会按时给业主垫付房租。

火灾保险和其他保险：有时，租客会被要求购买火灾保险，作为居住者，我们也可以主动购买地震和火灾保险等家财保险。

杂费：包括房屋清洁费，钥匙更换费等杂费。

租房后，每月的费用包括：

租金：所租住房间的租金

管理费：公寓的物业管理费

修缮金：公寓的修缮基金费用

组合费，网络费用，露台使用费，仓库使用费等杂费（如有）

租房手续：

日本的租房手续是申请制，申请时，租房者需要提交自己的相关材料，填写表格，房主会根据实际情况判断是否接受申请。一般来说，在存在租房中介的情况下，中介会向租房者提供申请书，在某些情况下（例如三井賃貸）也可以由租房申请者自助提交申请书。

申请书一般需要填写的内容：

姓名，性别，目前住址

工作岗位，公司名和收入

保证人，可以是亲属或者所在公司的担保者。

双亲地址和电话（租房申请者是外国居民的场合，可能需要填写在日本居住的好友的联络方式）

租房合同：

日本的租房合同分为一般租约（普通借家）与固定时间租约（定期借家），一般租约的时间是 2 年，但无论合同年限多长，在不经过租客的同意下，业主无法更换租客，即使在拖欠房租，保证公司不得不垫付业主房租的情况下，由于法律保护，业主也无法直接赶走租客。固定时间租约则正好相反，在租约时间结束后，业主有权告知租客离开。因此，在租房时签约前，需要仔细确认租约的类型。

水电煤气签约：

在日本，租房者有义务签约水电煤气。租房入住后，公寓的管理组合会提供一本详细的房屋使用说明书，其中包括所在地区的电气契约公司，水道公司和煤气公司。一般来说，可以通过网络申请或电话申请的方式开通水电煤气，预约到开通的时间可能在 1-2 周，在搬家前，最好提前准备。

水电煤气的缴款手段多样，可以在收到每月的费用请求书后使用 PayPay 缴纳，也可以前往附近便利店缴纳，或者，主动向银行申请代扣代缴。近年来，也出现了许多大型公司的业主直租公寓（如 Daiwa house 的 D-Room），并不需要开通水电煤，而会在房租中一并扣除，并支持使用信用卡自动扣款。

垃圾分类制度
日本采用严格的垃圾分类制度，并保持着世界上最高的资源垃圾回收率。但严苛的垃圾分类制度，是外国居民在日本居住最先会遇到的难题之一。

基本分类逻辑：

日本不同地区的垃圾分类规则有很大不同，但大致遵循基本的分类逻辑，它们是：

可燃垃圾：包括厨余垃圾（生垃圾），污损的纸类或塑料，其他无法回收但可以燃烧的垃圾。

资源垃圾：包括塑料瓶与可回收塑料制品（塑料袋，膨化塑料，塑料瓶标签，瓶盖等），玻璃瓶，铝罐，干净纸张（报纸，杂志，书籍，宣传海报），纸盒纸箱，电池等。

不可燃垃圾：包括金属，碎玻璃，复杂结构的小型电器等。

大件垃圾：超过回收规定体积的任何垃圾。

特殊的，在一些资源类垃圾回收困难的地区（例如离岛）资源垃圾会被视为可燃垃圾处理。不同的资源垃圾，回收时间，方法根据地区都有所不同。对于公寓的住户，一般可以将所有垃圾分类后丢弃在公寓管理的垃圾回收箱或垃圾房，对于居住在户建（单体别墅）的住户，需要在社区规定的指定回收日的上午 8 点前，将垃圾分类后置于街道旁边的指定垃圾回收点，若丢弃在其他地方，均视为违法丢弃垃圾。请注意，违法丢弃垃圾在日本是犯罪行为。

特殊垃圾的处理：

对于大件垃圾，例如大型地毯或者家具之类的垃圾，需要购买相应的大件垃圾回收票才能被回收。大件垃圾回收票可以在便利店买到。不同地区的大件垃圾回收地点不用，一般来说会在街道旁有固定回收店，有些公寓的垃圾房也支持回收大件垃圾。在东京都，主动将大件垃圾运送到垃圾回收站则会提供免费的回收服务。

有一些特殊垃圾，例如复杂的电子产品，冰箱和其他大型家电，大件垃圾回收站并不会回收这类垃圾，对于这类垃圾，需要联络专门的垃圾处理人员或垃圾处理公司进行回收。

语言与求助
日本的官方语言是日语，对于居住在日本的外国居民，不会使用日语并不会影响你在日本的基本生活质量，但熟悉日语会极大的改善你的居住质量。我建议你在业余时间主动学习日语。

官方语言：

在日本的大都市，英语普及率较高，因此，如果前往区政府或者是其他的公共服务部门，不会使用日语的情况下，通常能得到质量较高的外语服务。日本大量的行政服务网站为外国居民设立了不同语言版本的专门网页，因此，如果你无法阅读日语，也可以使用母语在线获取信息。特殊地，日语在官方语言和文件中大量使用日语汉字，阅读官方发布的文件，例如法律和行政文档，即使不了解日语，也会非常轻松。

求助：

如果你在日本遇到危险，比如人身伤害，交通事故或者其他需要求助的情况，报警是第一选择，日本的报警电话是 110，报警电话有专门的多语言接待中心，因此，不会日语也可以轻松报警，得到母语警员的支持。日本警察系统完善，待人亲切，警官必须使用敬语与报警人交谈，因此，请不用惧怕报警获得求助。此外，丢失物品的情况下也可以报警求助。

语言学习支持：

日本针对外国居民提供语言学习支持服务，例如港区会在外国居民登录地址后，发放英语和其他语言的指南，指南中有报名日语学习班的方法，这些日语学习班或在线课程均为免费参加。对于外国居民来说，这不妨是学习语言，认识新朋友的好方法。

医疗保险制度与疫苗接种
日本施行全民医疗保险，基本报销比例是 70%~80%（视保险者条件而定）但遇到特殊情况，也能使用多重保险报销高达 100% 的医疗费用。理解日本的医疗保障体系和就医流程，是在日本生活必不可少的一部分。

医疗保险种类：

公共医疗保险：分为国民健康保险和职工健康保险。前者是所有人群可以主动购买的保险，针对受教育阶段的居民，例如学生和留学生，国民健康保险有优惠减免条件。后者是受雇佣的工作者购买的保险，一般由雇主购买。无论何种保险

共济组合保险：诸如都道府県民共済集团这样的协会组织提供的保险，由私人主动购买，所涵盖的保险覆盖广泛，涉及医疗保险，生命保险，火灾保险等复杂类型，对于已经购买公共医疗保险的人士来说，作为补充保险降低生病住院时的经济压力，是非常好的辅助保险手段。

日本的保险种类广泛，涉及面很广，受保险的病症也覆盖相当大的范畴，甚至包括一部分牙科疾病，如果万一得病，不清楚是否在保险范围内，请务必咨询医师。

分级诊疗制度：

日本采用分级诊疗制度，分为医院，一般诊所和牙科诊所。无论公立私立，所有诊所都可以使用健康保险卡进行问诊。

医院：一般是大型医疗机构，如无转诊介绍信，不会接待个人病患，119 急诊除外。

一般诊所：多为私立诊所，诊所按照科室区分，不同的诊所可能处理不同的类型的疾病，有些诊所不能直接问诊，需要预约，在大都市，也有相当多的诊所可以直接持健康保险卡无需预约直接问诊。在问诊前，需要提前了解所前往的诊所是否有对应疾病的科室。如果你遇到急性疾病而无法独自前往诊所，请直接拨打 119 前往急诊设施。

牙科诊所：专门治疗牙科疾病的诊所，牙科诊所中，部分治疗手段，如药品或器械可能不在医疗保险的范围之类，问诊前，务必咨询医师。

问诊逻辑与身体检查：

许多外国居民不了解日本的分诊制度，容易在得病是乱求医，遇到不必要的烦恼，分诊制度的目的是，对于小病和长期疾病，患者能够找到稳定的医师咨询和治疗，对于大病和急病，患者能第一时间被分诊或急救服务转送到大医院进行治疗。在这样的前提下，我们需要熟悉所居住的社区内的小型诊所，并了解自己的身体问题。因此，我建议在日本居住的第一时间，前往体检中心，进行全面的体检，掌握自己的身体状况。

日本存在大量的私立体检中心，可以方便地预约，并进行全方位的身体检查。你可以在这里找到东京都的绝大多数体检中心并进行预约。

幼儿疫苗接种：
略

年金制度
年金制度是日本的退休金制度，在日本缴纳年金，是大部分人养老的一种避险手段。年金分为国民年金（基础年金）和厚生年金（职工年金）两种。

年金制度图示

年金制度图示
一般来说，国民年金是非受雇人群缴纳的年金，保险费用需要自己缴纳，而厚生年金是受雇佣者缴纳的年金，保险费用由所在公司缴纳。

年金，即退休金的领取有复杂的计算逻辑，一般来说，年金需要持续缴纳 10 年以上，才有资格在退休后领取退休金。如果你对相关的计算逻辑感兴趣，可以查询日本年金机构的网站。

www.nenkin.go.jp
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税收制度
日本是典型的高税收，高福利国家。税收是每个税务居民的义务，税收的组成极其复杂，在这一小节，我们主要介绍一些和生活、个人信用息息相关的税收种类。

日本税务居民定义：
在日本国内拥有住所，或在日本拥有居所且常住 1 年以上的人统称为居住者。对于居住者，不论收入的来源地，要对其全球范围的收入征收所得税。

注意：全球征税的前提是你的海外收入进行了税务信息交换，如果你不了解税务信息交换或者你有税务筹划的需求，请咨询专门的税理士。

消费税：

对于一般民众而言，消费税是一种商品流转环节的税收，并不针对具体的收入进行缴纳。在购买商品或服务的过程中，日本的消费税会叠加在商品价格之上收取，因此，商品价格+消费税是你购买商品时应付的总价，相应的，如果你为他人提供服务或商品而收取报酬，你也应当对对方收取消费税。

消费税的税率是 10%，对于特殊类型的商品，例如便利店的外带食物和优惠范畴内的生活日用品，消费税的税率是 8%。

购买商品时，小票上会表面这次购物的消费税税率，便于消费者理解非含税价格。

由于消费税是流转税的一种，无论你是否是日本税务居民，在消费过程中都会被征收消费税，特别的出境退税情况除外，如果你在日本居住不满半年，一般也可以要求进行退税。

所得税：

所得税按照工资数额进行阶梯计算，计算方法是：

所得税阶梯计算表
所得税阶梯计算表
其中，控除额度指的是，纳税时，需要减去的部分，比如，当税前工资是 700 万日元的情况下，应纳税金额是：

7,000,000円×0.23 - 636,000円= 974,000円

一般来说，所得税会在发放工资时被一并扣除。所得税的最高税率是 45%。

No.2260 所得税の税率｜国税庁
www.nta.go.jp
住民税：

住民税是一种特殊的地方税，是所居住地区的地方税总称，如果你居住在东京都，则为特別区民税・都民税，如果居住在其他地方，则可能为区市町村民税。

住民税的纳税逻辑是，根据每自然年 1 月 1 日所在居住地区，计算前一自然年的收入并在当年缴纳税收。纳税由地方税务局通知雇主缴纳（特別徴収），个人不需要计算需缴纳的税收。但是，在有控除条件（退税条件）存在的情况下，个人需要向地方税务局进行申报，从而减去不应征税的部分。

住民税的税率是 10%，其中，市町村民税为 6％，道府県民税・都民税为 4％，税收会按照比率缴纳给不用级别的地方政府。

在一定情况下，住民税可以无需缴纳（非课税对象），住民税作为一种地方税收，有着极其复杂的控除条件（退税条件），比如自己承担的医疗费和孩子的抚养费等，如果你对住民税的减免感兴趣，可以查看这里了解具体的减免情况。

注意：住民税是个人信用中非常重要的参考标准，一般来说，在每年中旬（5-6月）可以查询住民税缴纳情况，这意味着，在申请信用卡或其他贷款服务时，需要在此时间之后申请。

住民税计算流程
個人住民税
個人住民税
東京都主税局ホームぺージ
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固定资产税（房产税）：

固定资产税也称房产税，税种全民为固定資産税・都市計画税（土地・家屋）

固定资产税只会对日本持有房产和土地的税务居民征收。房产房屋所属分割土地的征税分开征收，税率均为 1.4％。税额按照房产和土地的评价额度收取，而非房产和土地的交易价格。详细计算方法可参考下方的指南：

固定資産税・都市計画税（土地・家屋） | 税金の種類 | 東京都主税局
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税务确定申报（確定申告）：

在每年到次年的 1 月，税务居民可以主动进行税务确定申报。税务申报可以采用手机 App 或者网上申请的方式进行申报。对于受雇职工而言，如果没有工资以外的其他收入，或者应当减免税收的对象，一般不需要进行税务确定申报。

银行账户与信用卡
每位移居到日本的外国居民都有必要在第一时间办理银行账户。在收入累计到一定程度后，我建议你尝试申请日本信用卡，在消费的过程中累积良好的信用。

银行账户的种类和申请：

在日本，银行账户分为邮政储蓄银行、一般银行和网络银行。对于受雇职工而言，可以在领取在留卡并登记住址后直接申请一般银行的账户（称为口座）例如 SMBC 银行，三菱 UFJ 银行等。

申请时，最好前往距离所登记地址最近的银行分行，在人工窗口填表申请，申请过程可能需要 10 - 30 分钟，申请时，需要携带个人印章和有效身份证件。

信用卡：

对于外国居民，信用卡的申请是个复杂的问题，一般来说，只有当住民税记录开始生效之后，商业银行才会批准外国居民的信用卡，在此之前，会被视为无信用记录或者不缴纳税收的特殊人群。如果受雇于特大上市公司或知名企业，则可能会有例外。

不过，也有诸如乐天信用卡，Paidy 等金融机构会为外国居民开设信用卡或信用服务，但这些授信的额度都较低。我的建议是，对于外国居民，应当尽早尝试申请这类宽松的信用服务，以持续累计良好的信用，为一年后住民税生效时申请商业银行的信用卡打下基础。

不同信用卡的申请方式，所需材料，批准条件都有所不同。一般申请信用卡并不需要本人认证，只需填写姓名，基本个人信息，供职企业，驾照编号（如有），并在线填写信用卡四位密码，在线登记信用卡还款自动绑定的银行账户即可申请。部分信用卡服务会被实时批准或拒绝。有关信用卡的申请情况，可以参考这个表格：

按照品牌分类的信用申请情况预览
按照品牌分类的信用申请情况预览
如果信用卡的申请被拒绝，最好等待 3 个月以上再提交申请，或尝试没有被拒绝的其他金融机构发行的信用卡。

消费、无现金支付与积分系统
日本的日常消费依赖现金，目前，包括电子现金，信用卡，二维码支付在内的几十种支付方式已经深入日本社会的方方面面，遍布列岛。

无现金支付种类：

信用卡：最为普遍的无现金支付方式，带有 IC 芯片的信用卡可以使用无接触式支付或者刷卡支付几种不同的支付方式。

电子现金（例如交通 IC 卡，ID，QuicPay）：日本特有的支付方式，付款最为快速便利。电子现金可以理解为预付卡，交通 IC 卡是典型的预付卡，可以通过现金充值，或者使用 Apple Pay 等方式使用信用卡充值。同时，许多信用卡整合了电子现金的功能，允许用户使用信用卡时无需输入密码，自动记账预付的方式进行消费。通过此类方式，整合电子现金支付渠道的收款终端都能支持信用卡的付款，比如，你在支持 QuicPay 的收款机上即可使用 Apple Pay 付款。

二维码支付（PayPay等）：展示二维码给对应的收款终端，即可无需输入密码扣除费用。PayPay 是目前日本市场占有率最高的二维码支付 App。

积分系统：

不同于多数国家，日本的积分系统相当发达，无论大、中小企业均有意愿建立自己的积分计划。而且，大部分积分计划的积分都是 1:1 兑换日元的「円分」。

按照积分发行方的地位，日本的积分系统可以分为：

自社发行积分：例如企业门店的积分 App，消费券，集点卡等等。许多门店的积分卡仍然是以纸质或 IC 芯片卡的形式发行，有许多企业开始考虑发行积分 App。

第三方发行积分：例如 TSUTAYA 发行的 T-Point，Docomo 的 D-Point，乐天 Point 等等。商户和企业可以在结帐系统中集成第三方积分对应的会员卡，而将积分发行委托给第三方企业，并进行异步结算。

チェックス株式会社的产品 enbun 即是针对积分市场设计的 web3 SaaS 产品，理解日本的积分在日常生活中的使用场景和便利性，对改善产品功能，解决用户需求来说十分必要。

购房与贷款
泡沫经济时代之后，日本维持了长打数十年的低利率社会，对于普通人而言，低利率会凸显在住房贷款的利率这一重要议题之上。如果你非常满意日本的生活，准备在日本稳定居住，甚至购置真正意义上属于自己的房屋，那么你会需要理解这一小节的内容。

贷款上限和影响因素：

职工的贷款上限一般是年收入的 6-7 倍。如果你的年收是 800 万日元，那么商业银行对你的一般住宅贷款上限是 5000 万元左右。如果你获得高度人才签证或供职于大型、知名企业，贷款会得到优先批准，但这不会影响贷款上限。特殊地，如果你持有永住资格，则可以享受 flat35 贷款，贷款额度会提升到 8000 万日元。一些其他因素也会影响贷款的审批和上限，例如婚姻情况，抚养情况等等，这取决于银行的具体政策。

贷款利率与首付：

日本住房贷款利率极低，浮动利率基本在 1% 以内，长期固定利率的 flat35 基本在 1.5% 左右。具体利率的影响因素很多，包括申请时的在留资格，所申请房屋的基本情况等等。某些贷款政策要求具体的房租满足各项条件，例如是否为新耐震住宅，是否有长期优良住宅资格认证等等，具体请咨询你的房屋销售中介和贷款顾问。

在取得永住资格前，住房贷款一般只能承担房屋总金额的 80%，需要负担 20% 的首付，取得永住资格后，许多银行则能够提供 0 首付的购房政策。

日本最大的住房贷款中介 ARUHI 关于 flat35 的介绍：

ARUHI フラット３５ （最新金利とご融資条件のご案内） | ARUHI 住宅ローン | SBIアルヒ株式会社
ARUHI フラット３５は、全期間固定金利の住宅ローンです。金利引き下げ制度やお申し込み方法も充実。Webからのお申し込みで事務手数料の割引を実施中です。
www.aruhi-corp.co.jp
优势与劣势：

许多年轻人梦想拥有一套自己的住房，但在日本，大部分人年轻人并不会在组建家庭前购置房屋，其中一个原因是，购置房屋需要承担固定资产税，相比房租成本与贷款+固定资产税的成本而言，不仅增加了成本，还带来了额外的顾虑和压力。当然，房租存在资产属性，在东京都，今年，固定资产的价格上涨很快，上涨接近 30%，但考虑到日本漫长的泡沫破裂期，许多人仍然不会将房屋等价于资产，因此，在购房问题上，需要谨慎考虑，择优挑选。

驾照、租车与驾驶体验
日本是四季分明的岛国和汽车大国，不同的季节，都很适宜公路旅行。如果你对在日本获得驾照和日本的驾驶体验感兴趣，不妨了解这一小节的内容。

获得日本驾照：

有两种不同的方式获得日本驾照：

更换驾照（免許に切り替え）：如果你持有他国驾照，可以申请更换驾照，不过，更换驾照不仅需要准备相当多的材料，还需要参加笔试和场地内考试，可能无法一次更换成功。关于更换日本驾照需要准备的详细材料，你可以在下方的链接找到：
外国で取得した運転免許証を日本の運転免許証に切替えるには　警視庁
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考取驾照：合宿是考取日本驾照最快的方式，它需要你花费约 14 天时间和 20-30 万日元的成本，即可在驾校完成大部分驾照申请步骤。
日本驾照范本
日本驾照范本
合宿考取驾照流程：

选择合宿考取驾照是大部分日本居民考取驾照的方式，我推荐采用这种方式取得驾照。众所周知，日本的驾驶训练非常认真琐碎，执照分门别类，门槛极高，我本人持有中日韩三国驾照，日本驾照的学习过程，对外国居民来说，是不可多得的珍贵体验。

预约合宿入校时间：日本有相当多的合宿预约网站，我推荐使用 合宿免許 Wow 来寻找适合自己的驾校，其中，我学习的驾校是位于山形県的百年驾校マツキドライビングスクール山形中央校。此网站不仅能在线预约时间，还能将报名需要的大部分信息在线填写表格，后续也能持续使用邮件沟通，免去外国居民不愿意接打日语电话的烦恼。
合宿で免許をとろう！合宿免許WAO!!（ワオ）-全国から人気の合宿免許自動車教習所をご案内
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運転免許をとるならファミリーマート店内放送でおなじみの合宿免許WAO!!（ワオ）。全国112校をカバー、普通車・自動二輪（バイク）・大型・同時教習など多車種の合宿免許をご紹介。春休みの合宿免許ご予約も絶賛受付中！
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入校，驾驶技能部分的学习：日本的驾驶训练分为两部分，第一步部分是汽车驾驶训练，这意味着，入校第一天就会开始练习开车（真实场地驾驶）。每日，驾校会判断学员是否符合课程的通过要求，如果通过，课程老师则会在所负责的课程盖上个人印章，在驾驶技能的学习过程中，也穿插着理论课程，连续一周的学习全部通过后，会进行技能和理论两方面的考试，考试全部通过后，学员会得到「仮免許」进行道路练习。

道路练习：第二部分的学习，即道路练习，是在公开道路上的课程，持续一周的道路课程和第二部分的理论课程（包括心肺复苏和紧急救援课程）结束后，会进行道路练习的综合考试，但不会进行理论考试。第二部分的道路考试结束后，学员即可领到毕业证。

换取驾照：返回居住城市（如东京）后，我们需要自行前往免許試驗場进行驾照更换手续，手续包括检查视力和最后的笔试。笔试合格线为 90/100，难度相对驾校的试题也有所增加，因此，通过率较低。部分情况下可能需要重复申请，多次考试才能真正通过免許試驗場的笔试，通过笔试后，约等待 1-2 小时即可领取驾照。

鮫洲運転免許試験場　警視庁
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驾驶体验与租车：

日本是多山地国家的岛屿国家，道路相对而言比较狭窄，但也颇具驾驶乐趣。

城市中的驾驶：

在大都市中进行驾驶是难度较高，挑战很大的驾驶体验，其中，东京的首都高速建设于 1960 年代，原本设计车速为 60km/h 的狭窄道路拥有大量的弯道，岔路和起伏，如今这些道路普遍行驶着车速超过 80km/h 的现代汽车。驾驶首都高，与其说是驾驶日常，不如说是竞技娱乐。但因为如此，是只有在日本才能获得的难得驾驶乐趣。

除了复杂的都市高速系统，日本的巷道狭窄，很容易看错导航，需要关注的行人，自行车等道路要素很多，因此，挑战城市中和城市高速的驾驶需要做好万全的心理准备。

首都高图示
首都高图示
乡间驾驶：

日本的乡间驾驶体验很棒，在道路和景色开阔的田野或山谷中驾驶，能观赏到类似欧洲山脉的天际线和富有东方色彩的乡村景观，这使得日本的公路旅行成为一件不得不体验的人生经历。

在乡间驾驶需要注意一些安全问题，尤其是，乡间许多交叉点没有红绿灯，需严格按照一时停止线进行停止和观察，以防冲突。

日本遍布全国的特色道路休息区（道の駅）是乡间驾驶中不得不拜访的根据地。在那里，你可以了解到当地村落与众不同的人文风情和地产果蔬。

道の駅 公式ホームページ 全国「道の駅」連絡会
全国「道の駅」連絡会 道の駅公式ホームページ 道の駅の最新の地域情報や、道の駅の魅力をお届けします。
www.michi-no-eki.jp
租车：

日本租车网络发达，预约简单，费用和手续也很便宜便利。租车公司包括丰田租车，日产租车，Times 租车等等，都能在租车预定网站上统一查询。租车网点遍布所有机场，新干线车站和特急电车主要站点，在使用公共交通工具旅行时，配合租车，可以达到非常灵活而轻松的旅行体验。

租车时，只需出示驾照，在租车前付款，不需缴纳额外的押金。近年，有些租车行也提供 Touch & Go 服务，只需要预先登录驾照，即可直接付款后开走车。例如 Times 租车或 Times Car Share 之类的分时租车服务，也允许无接触式的手机解锁汽车，这使得日本租车的体验变的更加便捷了。

カーシェアリングならタイムズカー
カーシェアリングならタイムズカー
タイムズのカーシェアリングサービス「タイムズカー」！必要な時に自由にクルマを使えます。
share.timescar.jp
邮政与快递系统
一旦成为日本的居民，登录住址后，便会收到相当数量的邮件。由于社会的运转极大地依赖书面邮件，日本的邮政系统仍然保持着一如既往的工作效率，在许多国家由快递物流替代的功能，日本邮政也正在做着积极地改善。在这一小节，我会向你介绍日本邮政系统的基本概念和有用的小知识。

郵便局 | 日本郵便株式会社
郵便局 | 日本郵便株式会社
レターパックは、A4サイズ・4kgまで全国一律料金で、信書も送れるサービスです。専用封筒に荷物を詰めるだけで、全国どこでも370円もしくは520円で送付可能。ポストにも投函できます。
www.post.japanpost.jp
邮票与平信（第一種郵便物）

作为古老的快递方式，平信在日本的日常生活中仍然维持着重要的角色，物业服务公司的通知单，银行水电费账单，信用卡通知单或日常生活中的合同契约，大多都会使用平信进行邮寄。

日本的邮政网络遍布全岛，在任何信封包装物上贴上邮票，投递到邮筒，即可寄出平信。日本的邮票价格为 63-230 日元不等，一般来说，如果平信内装有会员卡，钥匙或其他带有重量的物品，需要称重后选择对应价位的邮票或邮票组合，在邮局，工作人员会帮忙称重并确定价格。

日本的邮票背面涂有沾着剂，用少许水淋湿，即可贴付于信封之上。

84 日元的邮票
84 日元的邮票
叶书（葉書、第二種郵便物）

叶书（葉書）是日本特色的邮件，形如期名，类似小型明信片，诸如账户密码，续费通知之类承载有限信息的邮件通常以叶书形式寄送。

叶书的邮资也是 63 元，与最低价邮票价格相同。包含隐私信息的叶书，背面会以重复印刷的纹路遮挡内容，因此，即使透过阳光也无法看清内容本身。

也有能够两面撕开的叶书，此类叶书承载内容更多，保险合同会采用此类叶书寄送。

信件包与邮包（レターパック　ゆうパック）

信件包与邮包是今年日本邮政为了满足网上二手商品交易推出的准快递服务。两者均可在便利店或邮局购买对应的包装带/盒，填写发送人与收件人地址后，自助投递到邮箱寄送，也可以根据查询编码查询寄送进度。

信件包可以发送 A4 大小的，重量在 4kg 以下的物品，邮费为 370 或 520 日元（按厚度区分）

邮包则适合较大的物品，按不同尺寸提供了不同的小型快递盒，价格也有所不同。

郵便局 | 日本郵便株式会社
郵便局 | 日本郵便株式会社
レターパックは、A4サイズ・4kgまで全国一律料金で、信書も送れるサービスです。専用封筒に荷物を詰めるだけで、全国どこでも370円もしくは520円で送付可能。ポストにも投函できます。
www.post.japanpost.jp
回信

日本的日常沟通大量依赖信件，因此，常有寄件者在邮件内部添有返还信封的事情发生，我们在生活中如有希望对方回信，可以提前写好收件人地址，使用平信信封，或者信件包的形式，方便收件者回信。

国际快件的寄送

日本邮政可以直接在任何邮局寄送前往国内的 EMS 快递，十分方便。其中，诸如渋谷邮局支持无休的 24 小时运作（营业时间略有不同），这提高了邮政国际快递的发送效率。

其他快递系统

如果你希望采用其他的快递公司发送包裹，在日本，可以选择的快递公司主要有ヤマト運輸（黑猫快递），佐川急便等。普通快递公司相对于邮政局，价格会有所上浮。

气候与天气
日本的大部分地区是四季分明的温带海洋性气候。一年之中，并不会有极端炎热或极端严寒的季节。但是，日本的气候也存在一些令人不满的问题。

花粉问题

花粉问题是春季困扰日本居民的一大问题，外国居民在刚搬入日本居住时，前两年或许不会感知到花粉，但由于日本冬季空气清澄，能见度高，春季花粉飞散时，会随着空气四处传播到日本列岛。除了北海道的某些地区没有花粉问题之外，诸如遥远的离岛也不存在花粉问题。

在花粉季节，预防花粉带来的过敏是重要的日常防护，对此，可以购买隔离花粉的喷雾，口罩，或在室内使用空气清新器过滤花粉，改善空气循环。

花粉症ナビ
花粉症ナビ
協和キリンによる花粉症の鼻や目などの症状への対策や治療、花粉の予報、病院検索など、情報満載の花粉症の情報サイトです。
www.kyowakirin.co.jp
梅雨季

与大陆性气候类似，日本也有梅雨季节，梅雨季节多出现在春末夏初，绣球花盛开的季节。对关东地区来说，梅雨季约有漫长的 20-30 天，在梅雨季节时，衣服很难自然晾干。对此，日本大多数新装修的房屋均备有浴室烘干系统，可以将湿衣物挂在浴室内，进行风干。

梅雨入り梅雨明け予想・状況  2023 - tenki.jp
梅雨入り梅雨明け予想・状況 2023 - tenki.jp
全国の梅雨入りと梅雨明けの情報（速報値）を、気象予報士による今後の予想など、その時その時の状況解説とともにお届けします。気象庁では、現在までの天候経過と１週間先までの見通しをもとに、梅雨の入り明けの速報を「梅雨の時期に関する気象情報」として発表しています。
tenki.jp
灾难与灾备
日本位于欧亚板块断裂带，火山和地质活动频繁，因此诞生了极其丰富的温泉等旅游资源，但这也时刻影响着我们的日常生活。防止灾害带来的次生问题，最好的办法是直面灾难。

地震的自救

日本地震多发，因此，也有完善的地震预测和通知系统。如果你居住在东京，一般来说，里氏 9 级以下的地震不会早晨大面积房屋垮塌和人身伤害，但对于地震的防灾，我们仍需要了解万全：

关注地震信息：安装地震救灾 App，例如 NERV 防灾，或关注气象厅的地震主页。

选择新耐震的房屋居住：1981 年后，日本颁布了新的房屋耐震要求。选择 1981 年后建设的房屋居住，有助于保障我们的人身安全。

常备救灾物资：日本有成熟的救灾物品供应，日常生活中，我们也需要囤积一些保质期较长的防灾物品，例如矿泉水，自热应急食品，应急电源，小型发电机等。

了解社区避难点：所有居民区都有对应的灾害避难指南，常出现于街道路牌，多为学校，公园等开阔地带，了解所居住社区的避难点，特大灾害时，才能熟悉逃离路径。

大地震时的对策：在突发的巨大地震发生时候，基本的防灾逻辑是：

确保人身安全：钻到桌椅下方，防止被落下物砸到

关闭火源，打开门窗，确认家人或同居者的安全

确认地震应急救灾物资的位置和库存，如饮用水，应急电源等。

关注余震和海啸信息，如果所在位置有海啸风险，请遵循应急电台指示迅速前往社区所在的海啸避难所。

特别地，日本的橱柜由于防灾原因，多设有地震感应器，在地震时，橱柜会被自动锁住。如果震后打开橱柜时发现被锁住，需要将柜门按到底后，用力快速拉开即可。我们也可以在房屋家具的选购时，考虑安装一些特有的地震锁定装置，这会保障诸如电视之类大家电的资产安全。

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気象庁
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洪水问题

大都市内的水道设施完善，因此几乎不会出现洪水问题。但在乡间生活时，例如九州地区，每年都会由于广泛的降雨发生河道泄洪灾害。如果你的居住地位于河川附近，需要了解的事情有：

居住房屋的海拔位置

河川泛滥时，社区的紧急避难点位置

台风与暴雪问题

日本处在太平洋的第一道大陆架屏障，因此，每年夏季的台风会影响日本列岛的天气。如果你居住的位置在海岸附近，夏季，防止台风带来的次生灾害，可以做到的事情有：

关闭门窗，使用胶带固定容易划破的玻璃窗。

远离海边与河边，不在台风登陆时进行户外活动。

冬季，由于日本海带来的冷空气，导致日本本岛的降雪量非常大，最大的降雪量在青森地区的八甲田山。如果你居住在长野，富山，北海道或者靠近其他日本海的地带，冬季也会面临暴雪的烦恼。雪季，需要特别注意的是居住房屋的积雪问题，长期的积雪可能对屋顶，汽车带来损害。

专业教育与国家资格
日本有着极其专业的教育分野，在任何一个领域，几乎都有对应的国家和民间资格。如果你在工作之余想要培养一份兴趣，甚至将这份兴趣发展成专业执照，日本的专业教育和国家资格会是非常棒的学习路径。在日语中，这称为「生涯学习」。

国家資格・難易度別一覧表!人気ランキングやおすすめの選び方
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国家資格を難易度別に一覧表にしました。人気ランキングやおすすめの選び方も紹介します。「この難易度なら、取得を目指せるかも」「この資格、国家資格だったの？」など、新しい発見があるかもしれません。
www.u-can.co.jp
国家资格考试申请

任何居住在日本的居民均可自助申请国家资格的考试，这和居民的在留资格无关。由于日语考试中大量使用汉字，对其他使用汉字的人士来说更为有利。不同的国家资格考试，每年进行的时间和次数都不一，需要准备的材料也不一样。在大部分书店，都可以买到热门考试的学习材料，部分考试也可能会需要进行现场授课，这则要求我们有一定的日语水平。

兴趣资格

虽然大部分国家资格可以用来申请工作，也存在一些为了培养日常兴趣的资格，例如船舶驾照，園芸装飾技能士、狩猟免許等国家资格。你可以在这里找到完整的日本国家资格的列表：

国家資格のページ - 資格の王道
日本で取得できる資格の概要をほとんど網羅。国家資格、公的資格、民間資格の資格の種類のほか、独立できる資格、情報処理の資格、福祉系の資格、地球を守る資格などの資格の分野で取りたい資格をすぐに見つけることができます。資格をとってライバルたちに差をつけよう！！現…
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亲属签证

百善孝为先，如果你正在考虑将父母，孩子或者其他亲属接到日本生活，也许你需要关注这一小节的内容。

短期签证（探亲签证）

探亲签证也称探亲/访友签证，签写身元保证书后，即可为朋友和家人办理的短期旅游签证，最长居住时间为 90 天。

www.cn.emb-japan.go.jp
长期签证（家族滞在签证）

家族滞在签证是为了将所抚养的孩子，伴侣接到日本定局，长期生活在日本的签证。一般需要证明被抚养人没有经济来源，无法通过个人申请，需要通过专门的代理机构申请。www.moj.go.jp

特殊签证（高度人才的亲属签证与特定活动签证）

如果你持有高度人才签证，父母满一定年龄，并且家中有小孩，即可为父母或保姆申请特殊的亲属签证，这一签证和高度人才本人的签证绑定，没有时间限制，最多可为父母共两人申请签证。

特别的，如果你不持有高度人才签证，但仍希望在日本赡养父母，可以为父母申请特定活动签证，这类签证的解释权完全取决于申请材料的可信度，因此没有特别固定的要求，如果你有需求，可以咨询专门的行政书士。

宠物抚养与保险

宠物是现代生活中必不可少的精神伴侣，宠物是我们家庭的一份子，抚养宠物，也意味着承担了一份家庭和社会责任。这一小节，我会向你介绍在日本抚养宠物需要注意的问题。

宠物抚养手续

宠物可以从宠物商店购买或从他人处领养，但无论是何种渠道获得宠物，都应该进行宠物登记，一般在领养后的 30 天内进行登记，根据所居住地址的不同，登记手续和地点也会有所不同。在宠物商店购买宠物时，一般店家会提供登记到保险一系列的指南。

抚养宠物必须戴有项圈，对于猫类动物，需要做绝育手续并在家中饲养。对于狗类宠物，在出门时，饲主有义务处理宠物的粪便和尿液，因此，遛狗前应该准备好塑料手袋与水瓶。

出行指南

携带宠物出行是需要提前了解的话题，因为，在日本，没有主动声明可以携带宠物出入的室内公共场所，为了他人的健康考虑，一律是禁止宠物出现的。但是，在日本的社区或高速公路服务区，都有针对宠物设计的场所，也存在专门的宠物出行指南和导航。

在和宠物一起出门进行长途旅行时，一定要注意的事情是：

确认租车公司是否允许在车内携带宠物，如果允许，需要确认具体的携带的要求。否则可能会在租车后被请求赔偿。

确认出行的酒店是否允许携带宠物。如果露营，则需要确认露营场是否允许接待宠物。

确认途中的宠物散步区域，例如高速公路或国道是否有针对狗类宠物设计的 dog run 等等。

医疗保险

如果照顾不周或者季节和饮食因素，宠物也会生病。如果不购买保险，生病时可能会需有相当大的经济负担，因此，为宠物购买健康保险是非常必要的准备。

不同的保险公司提供的保险内容，费用也有所不同，如果你感兴趣这个话题，可以点击这里的链接了解不同的宠物保险套餐。